Po čemu se optimist razlikuje od pesimista? Optimisti, pesimisti i realisti: medalja s dvije strane i rubom Kako saznati jesam li pesimist ili optimist

Stvoreno 7. srpnja 2017

    Rezultat testa

    Optimista

    Optimist je osoba koja, čak i kada je između dvije nevolje, uvijek poželi nešto.

    Vi ste osoba koja svojom pozitivnom energijom puni okolinu. Vrlo često ljudi ulaze u vaš društveni krug samo kako bi uživali u zrakama vaše pozitivnosti. Sve probleme doživljavate kao privremene poteškoće i uvijek iskreno vjerujete da će sve uspjeti i da će biti još bolje! Netolerantni ste prema ljudima oko sebe koji vole pretjerivati. Mislite li da život treba živjeti samo u pozitivnom raspoloženju ili ga uopće ne treba živjeti!

    Ljudi oko vas vas vole, a mnogi vam iskreno zavide na ležernoj naravi.

    Rezultat testa

    Pesimista

    “Pesimist vidi poteškoće u svakoj prilici, optimist vidi prilike u svakoj poteškoći” W. Churchill.

    Pesimist je osoba koja pozitivno pretvara u dva negativna. Pesimistični ljudi uvijek su raspoloženi za loš ishod, čak i kada ništa ne predskazuje nevolje.

    Pesimist najčešće vodi povučen život, ima vrlo malo ili nimalo prijatelja. Pritom ga ovakav rasplet stvari nimalo ne zabrinjava, jer pesimist zna da se na ovom svijetu nikome ne može vjerovati.

    Komunikacija s pesimističnom osobom izaziva kod ljudi osjećaj ogorčenosti i želju da se što prije oproste od te osobe. Potištenost, melankolija, odvojenost, vjera u najgore vjerni su pratioci pesimista.

    Da ne bi potpuno pao u ponor vlastitih iskustava i vječnih razočaranja, pesimist bi se svakako trebao okružiti optimistima ili, u najgorem slučaju, realistima. Obojica će uravnotežiti njegovu sliku svijeta, a da cijeli svijet ne oboje u potpunosti tamnim bojama.

    Ako osjećate da su iscrpljujući blues i vječno loše raspoloženje postali vaši vječni pratioci, odmah potražite pomoć stručnjaka.

    Rezultat testa

    Realista

    Pesimist se žali na vjetar. Optimist se nada promjeni vremena. Realist isplovljava.

    Razboritost, izvrsna samokontrola, sposobnost da uvijek kontrolirate situaciju vaši su neizostavni suputnici. U svakoj zbunjujućoj, čudnoj i često neshvatljivoj situaciji znate pronaći jedino ispravno rješenje. Gledati svijet kroz ružičaste naočale ili, obrnuto, pretjerivati ​​stvari definitivno nije vaša navika. Vaš realizam uvijek vam je pomogao, čak i ako ste se našli u najdelikatnijim situacijama.

    Mrzite kad ljudi počnu objašnjavati očigledne pojave, vođeni teorijama magije i ezoterije.Ako napravite bilo kakvu pogrešku ili pogrešku, pažljivo analizirajte situaciju i pokušajte učiniti sve da spriječite da se to dogodi u budućnosti.

    Moguće je da biste ponekad htjeli biti nepromišljeniji i neozbiljniji. Ali na kraju shvatiš da jednostavno ne možeš živjeti s tim.

    Nikada ne dopuštate ljudima da se približe dok ne "iskušate njihovu snagu". Oni koji ne zaslužuju vaše povjerenje nikada neće biti tu za vas. Stalno ste u potrazi za onim idealnim stanjem u kojem biste željeli biti u ovom životu. Ne volite bezbrižne, nemarne, lijene, nepromišljene ljude.

    Vaše iznimne intelektualne sposobnosti i odnos prema stvarnosti ne ostavljaju sumnju da ćete u životu sigurno postići uspjeh u odabranoj profesiji.

%0A Upozorenje:%20Missing%20argument%201%20for%20wp_get_attachment_image_src(),%20 called%20in%20/home/users/j/jin621/domains/site/wp-content/themes/ab-inspiration/single.php%20on%20line %2040%20i%20definirano%20u%20 /home/users/j/jin621/domains/site/wp-includes/media.php%20on%20line%20 751
%0A">

Ljudi se različito ponašaju u različitim situacijama. I to je sasvim normalno. Ali baš kao što svatko ima jedan ili onaj temperament (), karakter osobe može biti sklon ili optimizmu ili pesimizmu.

Zbog onoga što jesi pesimista ili optimista, vaša sklonost depresiji i sposobnost nošenja sa stresom uvelike ovise.

Test je prilično opsežan. Odvojite vrijeme da odgovorite na sva pitanja. To će dati objektivniju sliku.

Pa da provjerimo tko ste: pesimista ili optimista?

Postavljaju vam se pitanja. Odaberite opciju odgovora koja vam najviše odgovara.

1. Kad spavaš, sanjaš:

A) noćne more;

B) nemojte uopće ništa sanjati;

B) ugodni snovi;

D) erotski snovi.

2. Čim se probudiš, o čemu razmišljaš?

A) o vremenu;

B) o prijateljima;

C) o odvratnim aktivnostima koje ćete morati raditi cijeli dan na poslu;

D) o voljenoj osobi.

3. Kada doručkujete, onda

A) odvojite posebno vrijeme za postavljanje stola;

B) žalite se drugima da opet niste dovoljno spavali;

C) vole razgovarati za vrijeme doručka;

D) brzo gurnite hranu u usta jer kasnite.

4. Kada čitate novine ili časopise, prvenstveno vas privlači:

A) vijesti o politici i gospodarstvu;

B) sportske vijesti;

C) izvještaji o društvenom životu:

D) nešto poučno.

5. Nakon što ste pročitali o nekom skandalu, zločinu, hitnom slučaju, vi:

A) ne reagiraju ni na koji način, ravnodušni su;

B) zabrinuti, jer bi se to moglo dogoditi vama;

C) ogorčeni ste što policija ne može uspostaviti red;

D) mislite da se to trebalo dogoditi, ono što se dogodilo doživljavate kao „red stvari“.

6. Vaše ponašanje pri prvom susretu sa strancem:

A) Potpuno mu vjerujem;

B) čekam da me nešto pita;

C) Gledam ga sa zanimanjem;

D) Gledam ga bez velikog zanimanja.

7. Što ćeš učiniti ako primijetiš da netko bulji u tebe?

A) Počinjem se brinuti: nešto nije u redu sa mnom?

B) takva pažnja mi je neugodna;

C) Pokušavam vidjeti svoj odraz u staklu ili ogledalu;

D) Ne obraćam pažnju na to.

8. Kada tražite željenu adresu u nepoznatom gradu, tada:

A) Uzet ću taksi;

B) Pitat ću prolaznike za smjer;

C) Sam ću pronaći adresu;

D) Jako sam zabrinut da bih se mogao izgubiti.

9. Koje vam misli obično prolaze kroz glavu ujutro?

A) uvjerenje da će dan biti uspješan;

B) želja da dan brzo završi;

C) iščekivanje ugodnih susreta s prijateljima;

D) nadamo se da barem danas neće biti problema.

10. Ako izgubite igru, onda gubite:

A) vrlo uznemirujuće, mislite da je danas nesretan dan;

B) nije baš briga. Igra je igra. Netko uvijek gubi;

D) tjera vas da smislite načine koji će osigurati sigurnu pobjedu.

11. Ako vam za stolom posluže veliku porciju nečeg ukusnog, onda:

A) sve to pojedete s velikim apetitom;

B) gledajte je sa strepnjom, bojeći se da se ne udeblja;

C) jedete sve, ali s grižnjom savjesti;

D) odbijati hranu, vjerujući da je želudac neće prihvatiti.

12. Ako ste u svađi s nekim tko vam se sviđa:

A) bojite se potpunog uništenja veze;

B) odnosite se prema svađi mirno, videći u njoj određeno značenje i nužnost;

C) sigurni ste da ćete se uskoro pomiriti i da će sve biti u redu;

D) Jeste li sigurni da su takve svađe potrebne, jer... Odnosi između bliskih ljudi ne mogu uvijek biti bez oblaka.

13. Gledajući svoju figuru u kupaonici, vi:

A) misliti da je sve u redu, iako bi moglo biti bolje;

B) mislite da je vrijeme da izgubite višak kilograma, ali shvaćate da ćete za to morati naporno raditi;

C) figura je samo figura, ništa posebno, misliš;

D) donijeti čvrstu odluku o početku treninga.

14. Koliko ste spontani kad ste zaljubljeni?

A) čak i ako je osjećaj kratkotrajan, potpuno sam ponesen;

B) analiziram svoje odnose;

C) U stalnoj sam brizi i tjeskobi i ne mogu se potpuno prepustiti osjećaju;

D) Osjećam se slobodno i dobro i ne brinem ni o čemu.

15. Nakon položenog liječničkog pregleda čekate nalaze i:

A) jako se bojite neke teške bolesti;

B) mislite da liječnik ionako neće reći istinu;

C) sigurni da nemate ozbiljne bolesti i da se nemate čega bojati;

D) smatrate da svaka osoba mora na vrijeme saznati o svom zdravstvenom stanju.

16. Kako se osjećate u komunikaciji s ljudima?

A) ovisno o samim ljudima i okolnostima, ponašam se prijateljski ili hladno;

B) Često ne znam kako da se ponašam. Osjećam određenu nelagodu.

C) Obično slušam što ljudi govore o meni i pažljivo promatram kako reagiraju na moje ponašanje;

D) Čini mi se da se ne ponašam ništa bolje od drugih.

17. Ako je pred vama dugo putovanje, onda:

A) sve pažljivo planirate;

B) zabrinutost da će se sigurno pojaviti neki problemi;

C) mislite da će se sve riješiti samo od sebe i ne pripremate se posebno za put;

D) prije polaska ste jako zabrinuti, ali kada putovanje počne se smirite.

18. Vaša omiljena boja:

A) crvena;

B) zelena;

19. Kada donosite odluku, računate:

A) za sretnu priliku i sreću;

B) samo na sebi;

C) na trezvenom proračunu i objektivnosti;

D) za razne znakove i znakove sudbine (jesi li sreo crnu mačku i sl.).

20. Što biste odabrali da vam ponude:

A) malo nasljedstvo;

B) stabilan uspjeh u studiju i karijeri;

C) priznanje za nešto značajno u znanosti, umjetnosti, kulturi, tehnologiji;

D) upoznati svoju ljubav ili dobrog prijatelja.

Ključ testa:

Odgovori Serijski broj pitanja

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

A 1 2 5 2 3 5 1 1 5 2

B 4 5 2 1 1 1 5 5 2 1

B 3 2 3 4 2 3 2 3 3 5

G 5 4 1 2 4 3 4 2 2 3

11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

A 5 1 5 3 2 5 2 3 2 3

B 2 2 2 2 1 2 1 1 5 1

B 3 5 3 1 4 3 4 2 3 5

G 1 3 2 5 3 4 2 4 1 4

91-100 bodova- ovaj broj bodova znači da ste 110% optimistični. Međutim, ovo bi vas trebalo upozoriti. Ovakav stav prema životu previše je neozbiljan i nije opravdan stvarnim okolnostima.

76-90 bodova– Vaš optimizam je malo prenaglašen. Zbog toga ponekad ne možete shvatiti i ispraviti svoje pogreške i nedostatke, ili promijeniti nepovoljne situacije u svoju korist.

61-75 bodova– imate trezveni realizam i normalan optimizam. Samo tako nastavi!

48-60 bodova– vaš trezveni pogled još uvijek je sklon pesimizmu.

36-47 bodova– u osnovi imate pesimističan pogled na svijet oko sebe, iako ima tračaka optimizma.

24-35 bodova- nepopravljivi ste pesimist, iako stvarno stanje stvari to nimalo ne potiče.

Optimizam (od latinskog Optimus - “najbolji”) je sklonost da se u svemu u životu vide dobre strane, da se vjeruje u uspjeh i uspješan ishod nečega.

Pesimizam je sumoran, neradosni pogled na život, sklonost da se sve vidi u sumornom svjetlu; tužno raspoloženje.

U biti, optimizam i pesimizam dvije su strane iste medalje: prednja, vedra i radosna, i stražnja - tmurna i siva.
Međutim, postoji još jedan važan pojam u objašnjavajućem rječniku - realizam. Označava sposobnost jasnog razumijevanja i realne procjene okolne stvarnosti kada se nešto provodi.
Optimist i pesimist dvije su krajnosti, između kojih se nalazi ishodište realista.
Realizam dolazi kada očekivanje dobra i zla u čovjeku dođe u određeno stanje ravnoteže.

Koji je pogled na svijet bolji?

Postoji mišljenje da je najbolji način za sagledavanje svijeta optimističan.
Uostalom, tko je optimist? To je netko tko nikad ne klone duhom, u svemu vidi samo dobre strane, ne razmišlja o najgorem iu svakoj nevolji može pronaći pozitivne strane.

Važnost optimista u našim životima ne može se precijeniti: poslodavci ih vole zbog njihove sposobnosti da oproste maltretiranje i zbog činjenice da smireno tretiraju prekovremeni rad i nikada ne eskaliraju situaciju. Kolegama – na ljubaznosti i međusobnom pomaganju. Susjedi - za mirnu atmosferu u kući. Naša psiha ne podnosi nelagodu i svim silama je pokušava izbjeći, stoga je optimist osoba čija komunikacija izaziva pozitivne osjećaje. Dok je pesimist tip ličnosti od kojeg svi bježe kao od vatre: svadljiva, žučna, vječno nezadovoljna osoba, sposobna pritužbama pokvariti svačije raspoloženje.
Ako karakterizirate osobu, riječ "optimist" odmah govori sugovorniku puno zbog njegovog pozitivnog pogleda na život.

Opasnosti pretjeranog optimizma

Malo tko razmišlja o tome da pretjerano ružičast pogled na svijet može biti još opasniji i neugodniji za samog optimista od sumorne percepcije stvarnosti kroničnog pesimista.

Optimizam često ide ruku pod ruku s ljubaznošću i nesklonošću stvaranju konfliktnih situacija, raspravljanju ili obrani vlastitog stajališta. To znači da će takva osoba, uvrijeđena ili se tuđom krivnjom nađe u neugodnoj situaciji, sve oprostiti umjesto da traži odštetu od onoga tko je kriv. I ako u svakodnevnom životu to samo šteti samom optimistu i njegovoj obitelji ("Jesu li susjedi poplavili? Zašto se svađati s njima, sve ćemo obnoviti o svom trošku"), onda na poslu to može rezultirati ozbiljnim nevoljama za cjelokupna organizacija.

Optimist, za razliku od pesimista, može podcijeniti situaciju, nadajući se dobrom ishodu, a ako se dogodi nešto neugodno, bit će zbunjen.

Pesimist je spreman na nevolje, stoga ima plan za najgori mogući scenarij, ali optimist se nađe oči u oči s nesrećom o čijoj mogućnosti nije ni razmišljao - jednostavno mu nije palo na pamet da bi sve moglo biti tako loše!

Pesimizam ima svoje pozitivne strane

Tko je pesimist, prema većini? Gubitnik koji zbog lošeg karaktera i vječnog nezadovoljstva nema prijatelja.

To vrijedi samo za najupornije, najideološkije pesimiste, čijim se školskim primjerom može smatrati mehaničar Philidor Zeleny iz priča Kira Bulycheva o Alisi Seleznevoj. Njegove besmrtne rečenice: “Ovo neće dobro završiti!” i "Ali upozorio sam te!" može se nazvati odrazom najnegativnije strane pesimističkog pogleda.

No, postoje i uvjetno “umjereni” pesimisti, što znači da postoje ljudi koji ne vide cijeli svijet crno, već samo njegove pojedine dijelove.
Sama definicija pojma sugerira da je pesimist netko tko od svijeta neprestano očekuje zloću i nesreću. I tu leži njegova snaga.

Pravi pesimist uvijek ima na umu: koliko god se nadali uspješnom ishodu događaja, vjerojatnost neuspješnog ishoda je mnogo veća, a kako bi se šteta svela na najmanju moguću mjeru, treba se, nadajući se najboljem, uvijek pripremiti na najgori.
Stoga pesimist koji teži samopoboljšanju ne mora pokušavati promijeniti svoj pogled na život - ponekad je dovoljno razviti svoje jake strane (predvidjeti nevolje i pripremiti se za njih) i naučiti se nositi s negativnima.

Treća strana medalje je savršeno rebro

Realizam ima mnogo značenja: za neke on znači suhoparnog biznismena koji metodično kalkulira kako isplativo procijeniti danu situaciju, dok drugi vjeruju da je zanimljiva krajnost bolja od dosadne, glatke sredine.
U stvarnosti, biti realist znači prepoznati da se svaka situacija može okrenuti u dobrom ili lošem smjeru; da je život višestruk i da ne daje gotove odgovore; Ne možete stalno očekivati ​​nevolje, ali se ne treba nadati samo radosti, kako ne biste bili prevareni.

Realist ravnomjerno i razumno gleda na situaciju, donosi odluke na temelju stvarnog stanja stvari. Ne tješi se mišlju da će "sutra biti bolje", ali također ne kvari svoje raspoloženje mislima o nevoljama koje mogu uslijediti nakon sreće.

Realizam vam omogućuje da trezveno procijenite one oko sebe, vlastite postupke, ne idete predaleko pri donošenju odluka i omogućuje vam da pokažete fleksibilnost ovisno o situaciji: realist, bez vezivanja za jednu ili drugu krajnost, ima priliku odabrati vrstu vlastite reakcije.

Gdje za pesimistu gotovo da nema vode u čaši, a mentalno umire od žeđi, bojeći se popiti gutljaj; ali za optimista ima još puno vode, i on će umrijeti nakon što popije vodu u jednom gutljaju; realist će jasno izračunati koliko brzo može sebi dopustiti da isprazni čašu da ne ispadne budala.

Optimist i pesimist - gdje je garancija sreće?

Značenje riječi "optimist" ni na koji način nije povezano s riječi "optimalan", i to treba jasno razumjeti: da, ljudi s dobronamjernim pogledom na svijet su ugodni i voljeni, ali to ne znači da uvijek učiniti sve kako treba ili su sretniji od odmora.

Sreća je toliko bestežinski pojam da čak ni najpozitivniji pogled na život neće jamčiti da ćete upravo to dobiti na osobnom raspolaganju kao naknadu za osmijeh, dobrodušnost i sposobnost da nevolje gledate kao nešto pozitivno.

Istovremeno, stalno iščekivanje neuspjeha, željezna spremnost na njih i plan za najstrašnije situacije u životu ne jamče da će vas slamka postavljena na sve strane zaštititi od nevolja.

I optimisti i pesimisti - svi su ti ljudi sposobni pogriješiti, nešto ne predvidjeti, ne predvidjeti ili podcijeniti. Čak ni realizam ne jamči sretan život, međutim, samopoboljšanje daje veću šansu da takve promjene neće proći bez traga, a to daje nadu za najbolje.
Uostalom, osoba koja je izgladila grubosti svog karaktera i razvila svoje jake strane uvijek ima više prijatelja, odiše harmonijom, budi pozitivan odjek u duši okoline, usrećuje i sebe i druge. Tko zna, možda je upravo u tome bit sreće?

Bez puno razmišljanja često jednom ili drugom poznaniku dodjeljujemo epitete “optimist” i “pesimist”. Ali znate li što su zapravo optimizam i pesimizam? I kako one utječu na razvoj karijere osobe i njen učinak, dobrobit i zdravlje? Pitanje - Kako se optimist razlikuje od pesimista, ono je čemu ćemo posvetiti današnji članak.

Bilo bi dobro započeti s definiranjem ovih karakteristika. Nažalost, vrlo je teško točno i jasno definirati pesimizam i optimizam. Stoga ih je najbolje opisati usporedbom.

Razlike između pesimista i optimista:

1. Optimist se od pesimista razlikuje po ljubavi prema životu i vedrini.

Optimistima je život mnogo lakši jer u svemu nastoje vidjeti samo dobro. Uživaju u životu i dobro su raspoloženi, što privlači druge ljude k sebi. Iz optimista izvire vedrina; voli je dijeliti s ljudima oko sebe.

Pesimist se razlikuje od optimista po tome što umanjuje svoj unutarnji osjećaj sreće. Smatra da je opasno pokazivati ​​sreću - moglo bi se dogoditi nešto loše. Stoga je, prema pesimistu, nemoguće biti sretan. Komunikacija s njima suši kao pustinjski vjetar, iscrpljuje kao zubobolja. Stalno se nešto žale: “Zbog krize im već tri mjeseca nisu isplaćene plaće, ne mogu naći drugi posao, svi oko njih dobili su otkaze i općenito, sve će uskoro pasti u zubni kamen. ”

Dvoje ljudi - dva različita pogleda, dva različita pristupa životu. Nekim ljudima uvijek nešto fali, uvijek imaju nešto za prigovoriti. Drugi se znaju radovati i pronaći svijetli trenutak u svakoj situaciji. I ovdje nije poanta što čovjek ima, nego kako procjenjuje ono što ima. Različiti stilovi objašnjavanja razloga neuspjeha ili uspjeha.

2. Optimist se od pesimista razlikuje po svom energetskom naboju i učinkovitosti.

Optimisti imaju niz prednosti: proaktivniji su, energičniji, manje padaju u depresiju, a rezultati njihovih aktivnosti obično izgledaju impresivnije. Za razliku od optimista, pesimisti češće odustaju u teškim situacijama i padaju u depresivno stanje. A optimisti će vjerojatnije postići uspjeh na poslu, u sportu i školi te u osobnom životu.

Psiholozi kažu da je očekivanje nevolje, karakteristično za pesimiste, samo po sebi snažan faktor stresa, posebno u uvjetima užurbanog radnog ritma. Svakoj osobi dođe trenutak kada posao postane nepodnošljiv: odustane i kao da naleti na zid. Kako se osoba ponaša u tom trenutku određuje njen daljnji put: u bespomoćnost ili učinkovitost, u neuspjeh ili uspjeh. Optimizam ima sposobnost pomoći u radu. Povećava sposobnost prevladavanja osjećaja praznine, ne samo na individualnoj, već i na organizacijskoj razini.

Praktični profesionalni rezultati optimista obično su viši, što se može pretpostaviti na temelju testova profesionalne sposobnosti (poput onih koji se koriste prilikom prijave na posao). Razgovori za posao Za optimiste to često završi uspješno.

3. Optimist se od pesimista razlikuje po različitom odnosu prema uspjesima i neuspjesima.

Optimist sve svoje uspjehe pripisuje sebi: dogodilo se prirodno, to je moja zasluga, učinio sam to sam, sve je ovisilo i ovisi o mojim vlastitim naporima i mojoj želji. A optimisti neuspjehe pripisuju stjecaju okolnosti: jednostavno nisam imao sreće, okolnosti su bile nesretne, ne mojom krivnjom, krivnjom slučaja ili drugih ljudi.

Pesimisti uspjeh objašnjavaju stjecajem okolnosti: jednostavno su imali sreće, okolnosti su se dobro posložile, slučajno ili od strane drugih ljudi. Malo je vjerojatno da ćete ikada biti te sreće. Pesimisti neuspjehe pripisuju sebi: dogodilo se prirodno, ja sam kriv, sam sam to napravio i sam sam kriv. Pesimisti također često krive druge ljude za svoje neuspjehe.

4. Optimist se od pesimista razlikuje po različitom zdravstvenom stanju i blagostanju.

Optimisti uživaju u svakom danu i time održavaju svoje zdravlje i produžuju život. Optimističan stav prema tmurnoj situaciji, misli koje afirmiraju život mogu čak promijeniti omjer kemikalija u tijelu. Endorfini koje oslobađaju moždane stanice utječu na ljudski imunološki sustav, mijenjaju količinu kortizola u krvi i povećavaju otpornost na bolesti. To jest, imunološki sustav počinje raditi s povećanom snagom. A kronični pesimizam povećava stres, što dovodi do povećane proizvodnje određenih hormona: adrenalina i kortizola. Adrenalin povećava krvni tlak, povećava viskoznost krvi - sve to stvara uvjete za razvoj infarkta miokarda. I kortizol pospješuje stvaranje masnih naslaga, posebno u predjelu trbuha, što također povećava rizik od razvoja srčanih bolesti.

Ove zaključke znanstvenika potvrđuju brojna istraživanja. Na primjer, 1997. godine u Danskoj je pregledano 730 pacijenata s različitim bolestima srca. I promatranja su pokazala: pesimisti protiv optimista vjerojatnost infarkta miokarda bila je 70% veća, a vjerojatnost prerane smrti 60%.

Zanimljiv je i eksperiment liječnika u kojem je sudjelovalo 1250 ljudi koji su preživjeli nakon infarkta miokarda. Znanstvenici su ispitanike podijelili u tri skupine: "vrlo tužni", "umjereno tužni" i "otporni". Nakon 10 godina, pronašli su sljedeće stope smrtnosti u ovim skupinama:

  • 50% je jako tužno;
  • 42% umjereno tužno;
  • 35% je otporno.

Osim toga, u istraživanju stotinu diplomanata Harvarda u razdoblju od trideset pet godina, pokazalo se da se pesimist razlikuje od optimista po tome što rjeđe prestaje pušiti i češće se razbolijeva. Optimisti se, za razliku od pesimista, koji su skloni uzeti sudbinu u svoje ruke, češće bave prevencijom i liječenjem svojih bolesti.

Je li tako loše biti pesimist? Nekoliko riječi u obranu.

Pesimist se od optimista razlikuje po tome što nije sklon precjenjivati ​​svoje mogućnosti, pa stoga bolje predviđa svoje uspjehe i neuspjehe.

Ljudi koji su optimistični vide svoju budućnost isključivo u ružičastim bojama i gledaju na svoj život samo kao na dokaz osobnog napretka i popis pobjeda. Stoga neće obraćati pozornost na neposredne probleme, čak i ako ti problemi potencijalno predstavljaju opasnost za njih.

Mnoga istraživanja su to otkrila pesimist se razlikuje od optimista nešto višu inteligenciju. Mnogo točnije od optimista procjenjuje mogućnosti svoje kontrole nad situacijom. Znanstvenici kažu da su pesimisti tužniji, ali mudriji.

A nedavno su psiholozi došli do zaključka da je opsjednutost pozitivom i optimizmom otišla predaleko. Da, naravno, optimizam ima svoje prednosti, ali ima i mnogo nedostataka. Jednostrani pogled na svijet i sebe ne daje čovjeku pravu sliku onoga što se događa. Priznajući to, čovjek, htio ili ne htio, živi samo za danas, ne razmišljajući o posljedicama svojih i tuđih postupaka. Neopreznost i sebičnost prvi su plod nepromišljenog optimizma, rekli su sudionici washingtonskog simpozija, održanog pod motom "Nezapažene prednosti negativizma", a neočekivani krah nade i teško razočarenje također su njegovi plodovi. Svakoj osobi u životu treba doza pesimizma, kako se ne bi previše zavaravao i trezveno gledao na stvari. Ovo morate uzeti u obzir kada tražite odgovor na pitanje “ Kako postati optimist«.

Ukratko, treba napomenuti da je optimističan pogled na život u mnogočemu bolji od pesimističkog, ali ima i svojih nedostataka. Pesimisti trebaju naučiti uživati ​​u životu, optimisti trebaju realno gledati na ono što se događa. Kao što je Mark Twain rekao: “Nema strašnijeg prizora na svijetu od mladog pesimista. Vjerojatno je jedino strašniji stari optimist.” Stoga je najvrjednija vještina pronaći sredinu - ne preuveličavati nevolje i ne ugađati si iluzijama.

Ako pronađete grešku, označite dio teksta i kliknite Ctrl+Enter.